「 イライラ対処術ー応用編 」一覧

イライラに対処するとき、とにかく始めの6秒をやり過ごすことが大切になってきます。
ただ待つ事ができるようになったら、待っている間にする事を学んでいきましょう!

ごめんねの境界線~どこまで許せる?

ごめんねの境界線~どこまで許せる?

こんばんは! 今日は「ごめんね」について話合ったことを書かせて頂きます。 最近うちの3番目と、4番目との喧嘩が、...

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