「 イライラ対処 」一覧

子どもの自己肯定感をあげる褒め方・叱り方

子どもの自己肯定感をあげる褒め方・叱り方

ラインに登録してくださった方には 先にご案内が届いているので 何人もお申込みいただきありがとうございますɲ...

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頑張るお母さんに、私からプレゼントです💕

頑張るお母さんに、私からプレゼントです💕

【子育て真っ最中に夫がいない…】 実は私、子育て中に旦那さんが家からいなくなったんです。 一番下の子が生まれて2か月でした。 ...

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子育てに行き詰った時、どうしたらいいの?

子育てに行き詰った時、どうしたらいいの?

こんにちは。 アンガーマネジメントファシリテーターの塩田です。 子育てに、イライラが募り、 旦那さんにもイ...

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長男の寝る前の言葉にほっこりします

長男の寝る前の言葉にほっこりします

こんにちは。アンガーマネジメントファシリテーターの塩田です。 寝る前に、必ずする挨拶、 『おやすみなさい...

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リンゴにキレる息子

リンゴにキレる息子

こんにちは。 今日、仕事からまっすぐ 子供を迎えにいってから帰宅。 いつもは帰宅後10分で習い事に ...

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旦那さんに伝えたいことがある場合

旦那さんに伝えたいことがある場合

アンガーマネジメントファシリテーターの塩田ひとみです。 新座市の保保連学習会で、ご質問にあった内容で伝えそびれたことがありまし...

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アンガ―マネジメントに終わりはない💦

アンガ―マネジメントに終わりはない💦

こんにちは。 アンガ―マネジメントファシリテーターの塩田です。 毎日毎日、怒りのスイッチは、あちらこちらにあり、...

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Terrible2 イヤイヤ期を笑って吹き飛ばそう!

Terrible2 イヤイヤ期を笑って吹き飛ばそう!

イヤイヤ期:2歳ころから始まる、強いこだわりと自我の目覚め。 我が子のイヤイヤ期もすさまじいものがありました。 🌟...

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イライラしない人の習慣術:今この場所以外のことを考えない

イライラしない人の習慣術:今この場所以外のことを考えない

こんにちは。 アンガ―マネジメントファシリテーターの塩田ひとみです。 今日はアンガ―マネジメント協会の 安藤俊介代表理事の...

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イヤイヤ期の向き合い方 イライラ対処6秒深呼吸

イヤイヤ期の向き合い方 イライラ対処6秒深呼吸

こんにちはアンガ―マネジメントファシリテーターの塩田です(*^-^*) うちの4人の中の末っ子の話です。 ...

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その場でできるイライラ対処術!深呼吸

その場でできるイライラ対処術!深呼吸

やって欲しい事をやってくれない子供にイライラ、イライラ…٩(๑`н´๑)۶ ついには、逆切れして口ごたえしてきました!! ...

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人の言葉に振り回されない為に

人の言葉に振り回されない為に

こんにちは。 アンガ―マネジメントファシリテーターの塩田ひとみです。 今日はアンガーマネジメントを実践する上で、 ...

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