しおたひとみ 【平成３０年度男女共同参画週間イベント「男女共生フォーラム2018」】
７月２４日はアンガーマネジメントの仲間の皆さんと新座で、一緒にアンガーマネジメントをお伝えさせていただきました
😍
参加してくださったママたちとのミニ講座の中で、ママ達が日々感じる怒りの感情を聞かせてもらいました。素敵なパパも参加して下さったんですよ！！
ここにパパがいるということは、本当に良いことでパパ側の思いも聞けてとっても貴重なシェアタイムになりました。
やっぱり思う事は、子育て中のママとパパは頑張っているという事。
許されるなら、ぎゅーっと抱きしめてあげたい気持ちになってしまいます。
気づかないうちにピーンとはっている緊張の糸。
誰かに、（出来れば身近な旦那さんや家族に）ぎゅっと抱きしめてもらえたなら、涙がでてももいいから、私ちょっと無理しているよって言うことができるかもしれないのに…
来てくれた方の中には思わず泣いてしまう方もいらっしゃいました。
アンガーマネジメントを知らなかった時の自分の姿が重なり、キュッと胸が締め付けられるような気持ちになりました。
今の私は、育児がすごく楽になり、「本当うける(笑)」とか、「本当かわいいやつだな～(笑)」とか思いながら子供と接することが出来るので、それは本当にラッキーだったと改めて思い、細くても長く歩みを止めずに進んで行こうと思いました。
私自身まだまだ育児真っ最中。この日もイベント終了後にはすぐに４児のママに戻りバタバタと動きまわる日常に戻りましたよ！でもくたびれる合間に立ち止まり、アンガーマネジメントが必要なあの人と向き合う。その時間は何より大事な時間です。
優しくされたら、誰かに優しくなれるし、
愛してもらえたら、誰かを愛してあげられると思います！
私も出会う方にはそういう気持ちでお迎えしますので、是非次はご参加くださいね！
アンガーマネジメント入門講座